SEO 工具免费功能检查清单

这份清单用于新手用免费工具做基础 SEO 检查。完整说明见 SEO 工具新手先用哪些免费功能。它适合检查个人网站、作品集、模板页、工具页或练习项目。

清单的目标是保存证据和发现基础问题，不是承诺排名、流量或成交。需要登录、授权、站点验证、客户后台或搜索数据的事项，先写入明日待办。

适合谁

适合没有预算购买专业 SEO 工具，但想先把基础问题查清楚的新手。你可以用浏览器、页面源代码、sitemap、robots、移动端视口和免费性能检查做第一轮判断。

也适合把 SEO 检查写成练习项目的人。重点是记录检查过程和限制，而不是夸大结果。

不适合谁

不适合大型站点、企业 SEO、竞品监控、程序化 SEO、国际化 SEO 或长期排名跟踪。这些需要更完整的数据和权限。

也不适合向客户承诺“做完就会排名上升”的场景。检查清单只能证明你检查了什么、修了什么，不能证明外部搜索结果一定改变。

风险提醒

不要在没有授权时登录客户后台、验证站点所有权、修改 DNS、上传验证文件、添加跟踪代码或更改生产 robots。SEO 检查一旦碰到账号、生产环境和搜索平台权限，就必须暂停确认。

不要把工具分数当成最终成果。Lighthouse、速度测试、索引检查和关键词建议都只是参考，需要人工判断上下文。

具体步骤

按顺序检查：

1. 打开页面，确认能访问。
2. 检查标题、描述和正文主题。
3. 检查 canonical、robots 和 noindex。
4. 打开 sitemap.xml 和 robots.txt。
5. 检查重要内链和 CTA。
6. 用移动端视口查看可读性。
7. 运行免费性能检查或浏览器检查。
8. 保存截图和检查记录。
9. 写出未授权、未登录、未长期跟踪的限制。

每一步都要有记录。没有记录，就还不是可展示的练习案例。

页面可访问性

• 页面 URL：
• HTTP 状态是否正常：
• 首屏是否可读：
• 图片是否加载：
• 主要按钮是否可点击：
• 控制台是否有明显错误：
• 是否需要登录：
• 截图位置：

如果页面需要登录或客户权限，先不要继续公开检查，把它列入授权待办。

标题和描述

• 页面标题：
• 标题是否唯一：
• 标题是否对应正文：
• 描述是否具体：
• 描述是否夸大：
• H1 是否清楚：
• 是否有重复段落：
• 是否有敏感或高风险承诺：

标题和描述不需要堆关键词。新手先做到准确、具体、不过度承诺。

索引和站点文件

• canonical 是否正确：
• 是否误加 noindex：
• sitemap 是否可访问：
• robots 是否可访问：
• sitemap 是否包含草稿：
• robots 是否误拦截公开页面：
• 站点域名是否一致：

草稿、审核中内容和内部页面不应该出现在公开 sitemap 里。这个检查尤其重要。

链接检查

• 主要导航链接：
• CTA 链接：
• 相关文章链接：
• 工具页链接：
• 外部参考链接：
• 是否有 404：
• 是否有空链接：
• 是否有错误锚文本：

链接检查可以先手动做。等站点变大，再考虑专门工具。

移动端和性能

• 移动端文字是否可读：
• 按钮是否可点击：
• 是否横向滚动：
• 图片是否过大：
• 首屏是否明显慢：
• 是否有布局跳动：
• 性能截图位置：
• 修复记录：

不要只保存分数。更重要的是保存你修了哪些具体问题。

内容和授权

• 图片是否有来源：
• 图标是否有来源：
• 示例数据是否脱敏：
• 是否包含客户资料：
• 是否有收入、排名或平台结果承诺：
• 是否有法律、税务、医疗、安全等高风险建议：
• 是否需要人工复核：

发现高风险内容时，不要靠工具判断，直接进入人工审核。

明日待办

需要授权或外部后台的事项统一记录：

• 登录 Search Console
• 验证站点所有权
• 查看搜索查询
• 查看点击和展示数据
• 接入 Analytics
• 修改 DNS
• 上传验证文件
• 添加跟踪代码
• 访问客户 CMS

这些待办没有完成前，不要写成已经验证。

最终核对

发布或交付前问自己：

• 是否保存了检查截图？
• 是否说明了工具限制？
• 是否没有承诺排名和流量？
• 是否没有误把草稿放进 sitemap？
• 是否避免了未授权后台操作？
• 是否把登录和验证事项写进待办？
• 是否有人复核高风险内容？

如果答案不清楚，就继续保持草稿。

CTA：下一步

先用这份清单检查一个公开练习页面。需要理解检查顺序，可以读 SEO 工具新手先用哪些免费功能。需要整理练习项目，可以看 没有客户时练习项目检查清单。

免责声明

本文只用于学习和网站基础检查，不构成 SEO 排名、流量、收入、法律或平台合规承诺。外部工具功能、搜索规则和平台条款可能变化，公开建议前需要人工复核。